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Lohas & Living Food
(ロハス&リビングフード)

料理研究家Yukiyoが食にまつわるあれこれをご紹介します☆
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豆腐とおからのチーズケーキ
豆腐とおからのチーズケーキ

チーズケーキといっても、チーズはもちろん、乳製品は一切使っていません。

豆腐とおからと豆乳と味噌…繊維とイソフラボンたっぷりでとってもヘルシー!ラブラブ

混ぜて焼くだけ…とっても簡単です。


ディナー 材料と作り方はdoLohasサイトに掲載中!


他にもスイーツや野菜料理のレシピを掲載してます。
doLohasトップページの一番下の料理家紹介のYukiyoレシピから御覧下さい♪

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| Yukiyo | Healthy Sweets | 09:37 | comments(5) | - |
コメント
早速作ってみよう!!おいしそう〜!
| suika | 2009/01/19 9:39 AM |
新鮮なおからを入手できたので、作ってみました!

甘さもちょうどよくって、すっごくおいしかったです。
ヘルシーなのが何より嬉しいです。
| ゆかりん | 2008/11/17 4:45 AM |
作りました!
不思議…
チーズも乳製品も入っていないのに、しっかりチーズケーキでした。
とても美味しかったです。
| yoko | 2008/11/12 9:00 AM |
美味しそうなのに、めちゃくちゃ体に良さそう!

さっそく作ってみます。
| 京香 | 2008/11/10 1:37 AM |
めちゃくちゃおいしそう。

おからと豆腐で、すごくヘルシーですね。

おからが手に入ったら作ってみます。
| ゆかりん | 2008/11/09 11:25 AM |
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